سنفرة القهوةسنفرة القهوة للبشرة, سنفرة القهوة للوجه, فوائد وأضرار سنفرة القهوة للجسم, كيفية إستخدام وطريقة إستعمال مقشر وسنفرة القهوة على الجلد لبشرة نضرة ومشرقة

تتعرض البشرة يوميا إلى الكثير من العوامل التى تجعلها مجهدة ومنها الأتربة, الهواء الجاف ودرجة حراة الشمس المختلفة, وأيضا فصول السنة المختلفة ففى فصل الصيف درجات الحرارة العالية والعرق الشديد على الوجه والجسم, وفى فصل الشتاء حيث التعرض للبرد فى فترات الصباح وحدوث جفاف للبشرة, وبعض الأمراض الجلدية التى تسبب الجفاف مثل الأكزيما وغيرها, ومن هنا كان لابد من العناية اليومية بالبشرة سواء عن طريق المرطبات الطبيعية أو الوقاية من مسببات إجهاد البشرة, إلى جانب المقشرات للبشرة والمعروفة بمعنى (سكراب), ومن خلال موقع أطباء الجلدية (موقع العناية بالبشرة والشعر) نشرح بطريقة بسيطة مقشر القهوة (سنفرة القهوة)  وطريقة استخدامه على الجسم

معنى المنتج بالانجليزي:

Coffee scrub

مكونات سنفرة القهوة:

تتكون سنفرة القهوة من:

1- حبوب القهوة المحمصة

2- ملح البحر (الأبيض) أو السكر الأبيض

3- فيتامين إي

4- بعض الزيوت الطبيعية الأخري مثل زيت اللوز الحلو

ملحوظة: هذه المكونات تعتبر جميعها طبيعية وتفيد الجسم والبشرة بدرجة كبيرة وبعض الشركات تنتج سنفرة القهوة بمكونات وزيوت اخري, وطبعا يمكن عملها بالبيت

معلومة: يتم مزج المجموعة مع بعضها للحصول على خليط السنفرة

حبوب القهوة المحمصة:

هى أحد المواد الطبيعية التى تعتبر من مصادر مضادات الأكسدة المهمة للجسم والبشرة

طريقة عملها: مضادات الأكسدة تعمل على إعطاء الجلد الكثير من النضارة والنعومة وعلاج بنفس الوقت

فائدتها: الفائدة أكبر لمضادات الأكسدة عن طريق شرب القهوة ولكن مضادات الأكسدة الموضعية تفيد بدرجة أقل ومنها

1- تساعد على نعومة البشرة

2- تعتبر مضاد للألتهابات

3- تعطي الجلد القوة وحماية من الترهلات البسيطة

4- تقلل من ظهور التجاعيد

5- دور بسيط فى علاج علامات التمدد الحمراء بالجلد

أضراره: لاتوجد آثار جانبية للقهوة على البشرة مادام الأستخدام بسيط ويمكن أن تكون هناك حساسية لبعض الأشخاص من القهوة الموضعية

زيت اللوز الحلو:

هو أحد الزيوت الطبيعية التى تستخرج من اللوز الحلو وأحد منتجات العناية بالبشرة والشعر

طريقة عمله: يعمل على ترطيب البشرة والجلد ومعالجة الجفاف وتنعيم الجسم

فائدته: نضارة وترطيب جيد لبشرة الجلد والوجه والجسم

أضراره: لاتوجد آثار جانبية للزيت ويمكن أن تكون هناك حساسية لبعض الأشخاص من الزيت

فيتامين إي:

هو أحد الفيتامينات المهمة للجسم والبشرة ويعتبر من مضادات الأكسدة

طريقة عمله: يعمل على ترطيب البشرة والجلد ومعالجة الجفاف مكمل فى التفتيح وتخفيف التجاعيد وعلامات التمدد الحمراء

فائدته: ترطيب , تنعيم ونضارة البشرة والجلد

أضراره: لاتوجد آثار جانبية للفيتامين ويمكن أن تكون هناك حساسية لبعض الأشخاص من الفيتامين وهى نادرة بعض الشىء ولكن تم ذكر أن كثرة استخدام منتجات بها فيتامين إي بكثرة قد تظهر معها بعض الحبوب ( شرط أن يكون هناك حساسية للشخص مع كثرة الإستخدام) لكن فى الطبيعي لا توجد أعراض له

ملح البحر:

هو أحد منتجات الطبيعية والتى توجد منه أنواع وله بعض الألوان ويعتبر مفيد للجسم والبشرة

طريقة عمله: يعمل على إزالة الخلايا الميتة من الجلد ونضارة الجلد ومعادلة مواد الجلد المختلفة وتوازن معادنه (المعنى العام)

فائدته: مفيد كمقشر طبيعي للبشرة وبسيط

أضراره: لاتوجد آثار جانبية لملح البحر مادام طريقة الأستخدام صحيحة

طريقة استخدام مقشر القهوة على البشرة والوجه والجسم:

نوضح كيفية استعمال سنفرة القهوة على الجلد وهى كالتالي:

1- يتم أخذ كمية فى كوب أو ما يشابه (مثل ملعقتين) وذلك حتى لا يتم بلل العبوة كلها وذلك حرصا فقط (طبعا يمكن أخذه معك مادام يتم وضعه بمكان جاف)

2- يتم بلل الجسم قبل وضع مقشر القهوة وذلك لتسهيل عملية وضعه على الجسم كله أو المناطق المراد استعماله لها

3- يتم فرد مقشر القهوة بطريقة بسيطة دائرية مثل طريقة وضع الكريم على البشرة سواء الوجه والجسم بطريقة لطيفة

4- يتم ترك مقشر القهوة  من 5-15 دقيقة (خمس إلى خمسة عشرة دقيقة) وذلك للحصول على الفائدة من المقشر ومكوناته

5- يتم بعدها الأستحمام من مقشر القهوة

ملاحظات على كيفية استعمال مقشر القهوة:

– يمكن بلل الجسم قبل وضع المقشر بطريقة بسيطة دون الحاجة للأستحمام (بلل بسيط لجميع أجزاء الجسم)

– يتم وضع المقشر بتركيز على المناطق المراد تحسينها مثل جفاف وخشونة منطقة معينة من الجلد

– يمكن ترك مقشر القهوة حتى الصباح ( لا مانع من ذلك)

– يفضل الأستحمام بالماء الفاتر فقط بدون استخدام شامبو أو أى نوع جل شاور ( عدم استخدام الشامبو للحصول على نتيجة أفضل والأستفادة من الزيوت الطبيعية للبشرة مع المقشر)

سنفرة القهوة

فوائد سنفرةالقهوة للوجه والبشرة والجسم-:

فوائد سنفرة القهوة كثيرة وتعتبر مقشر طبيعي للجلد والبشرة ويكون تأثير مكوناته الطبيعية للنضارة والنعومة والترطيب ودوره هنا كعامل ترطيب مهم وملطف للجلد ومنها:

جفاف الجلد ونضارة البشرة والوجه: علاج جفاف الجلد والبشرة فى الشتاء والنضارة اليومية لإحتوائه على زيوت طبيعية

الركب والأكواع وتشققات الكعبين والكوعين: تستخدم فى علاج خشونة الركب والأكواع والبشرة والتشققات كملطف طبيعي

تفتيح البشرة والوجه: قد تكون علاج مساعد ومكمل فى عملية تفتيح البشرة مع كريمات التفتيح

الهالات السوداء: يساعد مقشر القهوة على تقليل اللون الأسود أسفل العينين وتعتبر مكمل للعلاج

شيخوخة الجلد: يحافظ مقشر القهوة على نضارة البشرة وحمايتها بدرجة جيدة من تقدم العمر

تجاعيد الوجه وحول العين: يعتبر مقشر القهوة  كمرطب طبيعي ومضاد للأكسدة للتقليل من التجاعيد

علامات التمدد الحمراء والبيضاء: يساعد فى علاج الخطوط البيضاء والحمراء التى تظهر نتيجة الحمل أو زيادة الوزن عن طريق وضعه على الخطوط وعمل مساج خفيف للجلد وبخاصة الخطوط الحمراء مع الأخذ فى الأعتبار صعوبة علاج الخطوط البيضاء فيعتبر علاج مكمل لها

مقشر القهوة والسيلوليت: يعتبر علاج مكمل فى علاج السيلوليت بالجلد بدرجات مختلفة وتحسين مظهر الجلد

مقشر القهوة وحب الشباب: بعض الأشخاص يستخدمه للحبوب ولكن هنا يفضل أن يكون للحبوب الخفيفة فقط وأيضا يتم الأستحمام بعد الفترة المحددة (5-15 دقيقة ) وعدم تركه للضباح فى حالات حب الشباب, مع الأخذ فى الأعتبار وجود علاجات طبيعية ذكرناها بالموقع لحب الشباب بسيطة جدا

ملحوظة: يمكن أن تستخدم مقشر القهوة بمفرده فى علاج بعض الحالات مثل خشونة للجلد, الحساسية البسيطة والأكزيما, ويعتبر مساعد فى التفتيح وعلامات خطوط تمدد الجلد البيضاء والحمراء

مقشر القهوة للحامل والمرضع- هل تستخدم سنفرة القهوة أثناء الحمل والرضاعة؟

يمكن أن يستخدم مقشر القهوة وعمل سنفرة للجسم للحامل والمرضع حيث المكونات طبيعية ويكون الأستخدام بطريقة معتدلة مرة أسبوعيا أو عند الحاجة, كما يمكن للمرضع إستعمالها ويفضل ابتعادها عن منطقة الصدر للحرص فقط

أضرار مقشر القهوة – الأعراض الجانبية لمقشر القهوة :

لايوجد ضرر من مقشر القهوة مادام الإستخدام بطريقة معتدلة وللغرض المخصص له ونادرا ما يوجد حساسية من بعض الأشخاص من الحساسية للمواد الطبيعية أو ظهور حبوب على بشرة الوجه لأنها طبيعية ويوجد فقط نقطتين مهمتين:

1- عد زيادة مرات الأستخدام لوجود ملح البحر

2- وجود فيتامين إي الموضعي قد يحدث معه حبوب لكثرة الأستخدام (حالات نادرة التى تعاني من الحساسية لفيتامين إي)

ماهى عدد المرات المسموح به لإستخدام مقشر القهوة ؟

الموصي به ومن خلال موقع اطباء الجلدية نوضح أنه الأفضل مرة واحدة لترطيب البشرة والوجه والجسم أسبوعيا لأسباب عديدة:

– إعطاء الزيوت الطبيعية للجلد والترطيب الطبيعي للجلد فرصة للنضارة

– عدم زيادة مرات استعمال ملح البحر على البشرة بكثرة

ملاحظة : يمكن إستخدامه مرتين- ثلاثة أسبوعيا أيضا

نصائح للعناية بالبشرة:

ومن خلال موقع اطباء الجلدية نوضح بعض النصائح المهمة للإستفادة من مقشر القهوة  بدرجة جيدة:

1- التغذية الجيدة من الخضروات والفواكه والأسماك مثل الزنك واوميجا 3 مع الزيت تساعد فى زيادة الفائدة للبشرة

3- لاتكثر من عدد مرات الأستعمال أسبوعيا (الأعتدال دائما جيد للبشرة والجلد)

4- النوم مدة كافية حتى 6-8 ساعات ومبكرا تحسن النضارة للبشرة

6- يفضل أن يستخدم ليلا حتى تعطي البشرة فرصة للأستفادة من المقشر

7- اتباع نصائح الطبيب للعناية بالبشرة والشعر فى حالات وجود بعض الأمراض الجلدية

8- الموقع لا يضمن فاعلية المنتجات التجارية والمنتجات الطبيعية معروفة للجميع

9- تقليل المكياج فى خلال فترة إستخدام المقشر لزيادة الفاعلية

آخر تحديث للموضوع 15 نوفمبر 2017