فوائد زيت جوز الهندفوائد زيت جوز الهند للبشرة, فوائد زيت جوز الهند للشعر, فوائد زيت جوز الهند للوجه, ما هى طريقة استعمال وكيفية استخدام زيت جوز الهند للجسم والجلد

يعتبر زيت جوز الهند أحد الطرق العلاجية المتاحة لدى طبيب الجلد والشعر للعناية البسيطة بالشعر والبشرة, وهو يستخدم سواء للعناية أو للعلاج البسيط والمساعد للشعر ونضارة الوجه والجسم ومشاكله التى تحدث له نتيجة التعرض للبيئة المحيطة والتى تتسبب  فى تقصف وضعف الشعر وهو من الزيوت المفيدة جدا والتى تدخل ضمن تركيبة منتجات العناية بالبشرة والشعر

شعر جسم الإنسان:

الشعر هو أحد مكونات الجلد والجسم, وهو أحد العناصر التى تعطي الجمال للإنسان وبخاصة النساء, ودائما ما يسعى الشخص للمحافظة على الشعر من التقصف والضعف الذى يصيبه, ولذلك يتجه للبحث عن منتجات العناية بالشعر, ومن هذه المنتجات الزيوت, ومن خلال موقع اطباء الجلدية نقدم شرح بسيط لزيت جوز الهند و فوائد الزيت للشعر والوجه والبشرة, وماهى الأعراض الجانبية والآثار المترتبة على استخدامه سواء لفروة الرأس أو بشرة الوجه و الجسم

مراحل نمو الشعر:

يمر شعر الإنسان بثلاث مراحل مهمة وهى مراحل نمو الشعرة وتختلف من مرحلة لأخرى وهم:

مرحلة النمو (أناجين): وهى مرحلة نمو الشعر وتأخذ فترة من 2-6 سنوات وينمو الشعر بمقدار 1سم كل شهر من بصيلة الشعر حتى خروجها من طبقة الجلد, ونمو شعر المرأة قد يكون أسرع من الرجل

مرحلة انتقالية (كتاجين): وهى مرحلة من 2-3 أسابيع وفيها تستعد الشعرة لدخول مرحلة الراحة وأيضا تستعد بصيلة الشعر لإنتاج شعر آخر

مرحلة الراحة (تيلوجين): وهى مرحلة ثبات الشعر وتأخذ فترة ثلاثة أشهر ثم تسقط الشعرة ليخرج مكانها شعرة أخرى

ملحوظة: يعتبر الشعر فى مرحلة النمو بنسبة 90% تقريبا , و 10% فى مرحلة الراحة أو السقوط والتى يتجدد بعدها الشعر

ماهو زيت جوز الهند؟

هو أحد الزيوت الطبيعية التى تسخدم فى مجال العناية بالبشرة والشعر من قبل أطباء الجلد وقد وجد له فائدة عالية فى تحسين علاجات الجلد والشعر, كما أنه يعتبر مرطب طبيعي للجسم والجلد وله لون ورائحة مميزة

معنى المنتج بالانجليزي:

Coconut Oil

كيفية عمل زيت جوز الهند على الشعر؟

يعمل على ترطيب ونعومة الشعر بعد المشاكل التى يتعرض لها الشعر خلال اليوم سواء بالبيت أو خارجه وبخاصة فترات الصيف, وحماية الشعر من أى مواد ضارة تتراكم على الشعرة وتؤدي إلى التقصف للشعر

هل زيت جوز الهند الأصلي يتجمد؟

نعم يتجمد فى درجات البرد والشتاء وهو النوع النقي ويتم التعامل معه ببساطة كالآتي:

1- يتم أخذ كوب ماء ووضعه فى إناء على النار  (طبعا نضع الإناء على النار وليس الكوب)

2- بعد وصول درجة الغليان للماء نأخذ إناء الماء ونتركه قليلا

3- يتم أخذ ملعقة من زيت جوز الهند المتجمد (ملعقة نظيفة) ووضعها فى إناء آخر من الزجاج

4- يتم وضع إناء الزجاج الذي يحتوي على زيت جوز الهند المتجمد فى إناء الماء الحار حتى يصبح زيت عادي (لا يتم وضعه فى ماء يغلي) ولكن ماء حار قليلا

5- يتم وضعه بالطريقة الصحيحة على الشعر كما نوضح فى الموضوع

فوائد زيت جوز الهند

أسباب تقصف وضعف الشعر:

هناك الكثير من العوامل التى تساعد على ضعف الشعر وتقصفه ويجب الحذر منها وعلاجها للمحافظة على الشعر ومنها:

أمراض الدم: مثل مرض فقر الدم أو ما يعرف بالأنيميا والتى تحتاج إلى معرفة نوعها ثم علاجها مع التغذية الجيدة

عوامل البيئة المحيطة: التعرض اليومي للإجهاد والعواصف الترابية فى مناطق الصحراء والمناطق الأخرى وجفاف الجو

أمراض جلدية: مثل سقوط الشعر نتيجة خلل بالغدة الدرقية, ومرض الثعلبة بفروة الرأس والمعروف بالحاصة , إلى جانب مرض فطريات الرأس عند الأطفال أو ما يسمى بسعفة الرأس

الحمل والرضاعة: مرحلة الحمل قد يزيد بها جمال الشعر لوجود زيادة بهرمونات الأنوثة, وقد يحدث ضعف عام بالجسم أثناء الحمل ينتج عنه تساقط الشعر, إلى جانب فترة الرضاعة ولذلك يجب التغذية الجيدة للحامل والمرضع

فرد وصبغات الشعر: قد تؤدى بعض ضبغات الشعر إلى سقوط الشعر نتيجة احتوائها على مواد كيميائية وأيضا الفرد للشعر

الرجيم القاسي الشديد: نتيجة نزول الوزن بطريقة غير علمية وطبية يؤدى إلى ضعف عام وسقوط الشعر

شد الشعر للبنات: تمشيط الشعر للبنات وربطه بطريقة الشد يؤدي إلى حدوث تساقط على الجانبين فى الغالب

الضعف العام: سوء التغذية  يؤدي إلى حدوث ضعف عام بالجسم وضعف الشعر وسقوطه فى بعض الأحيان

الإفراط فى تناول الفيتامينات: بعض الفيتامينات مع زيادتها لفترات طويلة تأتي بنتائج عكسية وسلبية ومنها تساقط الشعر

الدورة الشهرية: نزول دم أكثر من الطبيعي فى فترات الدورة الشهرية أو البريود يؤدى إلى تساقط مؤقت

الحمى: بعض الأمراض المعدية التى تسبب ارتفاع فى درجة حرارة الجسم والحمى الشديدة

جفاف الشعر: قد يعتبر عامل مساعد فى تقصف وسقوط بعض الشعر مثل سوء استخدام الإستشوار أو مجفف الشعر

منتجات مجهولة: استخدام منتجات غير معروفة أو تجربتها دون معرفة المكونات أو بدون وصفة الطبيب

تقدم العمر: تقدم السن له دور فى ضعف الشعر ويتطلب عناية خاصة

كيفية استخدام واستعمال زيت جوز الهند للشعر:

1- تشطف اليدين جيدا قبل الأستخدام

2- يفضل أن يوضع على الشعر بعد الإستحمام (يمكن وضعه بأى وقت وحتى الشعر الجاف), ولا يشترط الأستحمام ولكن يفضل أن يكون شعر مبلل ويمكن ذلك بمسح الشعر بالماء بطريقة بسيطة

3- يوضع على فروة الرأس والشعر ويدلك به الفروة بأصابع اليدين مثل طريقة عمل مساج للفروة بطريقة لطيفة لتنشيط الفروة أيضا حتى يصل الزيت إلى فروة الرأس , ويجب وضع كمية جيدة على اليدين فى حال وجود شعر طويل حتى يصل إلى نهاية كل شعرة ليستفيد الشعر كله ولا تنسى أماكن الشعر خلف الرأس

4- يتم تركه حتى 15 دقيقة, طبعا يمكن الشطف أو تركه

5- اتباع نصائح طبيبك لمعرفة المدة فى الحالات العلاجية

ملاحظة:

– فى حالات الشعر الدهني يمكن وضع الزيت مرة واحدة أسبوعيا نظرا لوجود كمية من المادة الدهنية أكثر من الشعر الجاف

– فى حالات الزيوت السميكة يفضل وضع الزيوت على الشعر فقط وليس الفروة (لامانع من وضعه على الفروة أيضا)

ملاحظة خاصة بمدة وضع زيت جوز الهند: فترة 15 دقيقة هى أقل فترة ممكن حتى يستفيد الشعر من مكونات الزيت, ويمكن تركه لمدة ما بين (2-4 ساعات) , وفى بعض حالات وضع الزيوت بكمية بسيطة لتمشيط شعر الأطفال فى الصباح لا مانع من تركه دون شطف أو غسل للرأس لأن كثرة الأستحمام واستخدام الشامبوهات يصيب الشعر بالجفاف (شعر ناشف وهايش), ولذلك يفضل وضع كميات بسيطة مناسبة للشعر صباحا وتمشيطه جيدا وعدم الشطف, حالات وضع الزيت بالمساء أو ليلا (يفضل الشطف حتى لا تتلامس الزيوت بالبشرة فى الجبهة والوجه وقد تسبب حبوب لبعض الأشخاص)

أماكن يمنع وضع زيت جوز الهند بها:

1- لايوجد موانع كثيرة لزيت جوز الهند لإنه طبيعي ولكن يفضل وضعه فقط على الشعر وفروة الرأس بعيدا عن منطقة العينين وفتحات الأنف والفم

فوائد زيت جوز الهند للشعر:

1- الشعر المتساقط والخفيف: قد يعتبر علاج مكمل للحفاظ على الشعر

2- نضارة الشعر: التخلص من الأتربة والحفاظ على الشعر من الضرر

3- الحفاظ على مكونات الشعر والمساعدة فى النضارة

4- أحد عناصر منتجات العناية بالشعر

5- يساعد فى تنعيم الشعر الخشن والمجعد

6- يعطي الشعر الليونة لعدم تكسره

7- تعويض ما يفقده الشعر من زيوت

8- المساعدة فى الحفاظ على حيوية الشعر وتقويته ومنع تقصفه

اضرار زيت جوز الهند- الأعراض الجانبية لزيت جوز الهند

1- معظم الزيوت تكون آثارها الجانبية ضعيفة وبسيطة ومنها:

2- حكة جلدية بسيطة

3- احساس بحرقان ووخز بالجلد نتيجة مكونات الزيت

4- حساسية لمن يعانى من حساسية الزيوت

5- ضيق من الزيوت نفسها كمنتج تجميلي

هل تصيب الأضرار كل من يستعمل زيت جوز الهند؟

الأضرار الجانبية هى أضرار عامة تختلف من شخص لآخر وفى الغالب مادام الاستخدام باعتدال وللمدة المصرح بها من الطبيب المعالج فقد لاتظهر أى من الأعراض الجانبية  لأنها بسيطة جدا وفى بعض الحالات النادرة يجب التوجه الى الطبيب مثل:

1- ظهور طفح جلدي أثناء العلاج

2- الحساسية الغير عادية

ماهو عدد المرات المسموح به يوميا لإستخدام  زيت جوز الهند؟

الموصي به ومن خلال موقع اطباء الجلدية نوضح أنه الأفضل مرة أو مرتين أسبوعيا (فترات الصيف) وقد تزيد إلى ثلاث مرات على الأكثر فى فترات الشتاء أو حسب مايراه الطبيب المعالج للحالة (اذا كان الزيت لعلاج شىء معين)

هل الزيت يعالج تساقط الشعر؟

الزيت يعتبر علاج تجميلي ومساعد فى علاج تساقط الشعر فى الحالات التى يكون بسببها تساقط الشعر بسيط مثل الأجهاد اليومي أو التقصف وضعف الشعرة نفسها, والزيت يعتبر حل بسيط وبديل مؤقت لمكونات الشعر الطبيعية ويساعد على الحفاظ على نضارة الشعر ومنع التلف للشعر

هل الزيت يساعد فى تطويل الشعر؟

لا يوجد زيت يعمل على تطويل الشعر كما هو معروف بين الناس ولكن كما ذكرنا سابقا هي معظم فوائد الزيت

ماسك الحلبة وزيت جوز الهند للشعر:

المكونات: نصف كوب من بذور الحلبة الجافة, خلاط مثل بالمنزل, اناء أو بوتقة أو سلطانية و أثنين كوب ماء

1- يوضع الماء مع الحلبة فى إناء ويترك حتى الصباح

2- يتم تصفية الماء فى الصباح وأخذ بذور الحلبة

3- يتم وضع البذور مع زيت جوز الهند فى الخلاط لعمل عجين

4- يتم استخدام العجين على الشعر وتوزيعها بطريقة ناعمة وعمل الشعر مثل الكعكة وتغطى بالكامل لمدة نصف ساعة

5- يتم شطف الشعر بعدها بالماء أو الشامبو الخاص بك

ملحوظة: الخلطة فقط للتعريف بمدى أهمية زيت جوز الهند فى الخلطات

المرطب والجفاف للجلد والبشرة:

جفاف البشرة أو الجلد هو أحد المشاكل الجلدية التى تزيد فى فصل الشتاء ومن يتعرضون للجو البارد وبخاصة الأشخاص الاكثر حساسية لموضوع الجفاف والذين يعانون باستمرار طوال العام من هذه المشكلة وتزيد مع قدوم فصل الشتاء , إلى جانب التعرض للبرد والأتربة وكبر السن الطبيعي, العوامل المنزلية مثل المساحيق ومنظفات الأوانى, التعرض للشمس لفترات طويلة وفقدان المياه بطبقة الجلد وغيرهما من المواد المسببة للجفاف

كيف يحمي الجلد والبشرة نفسهما طبيعيا:

عن طريق عدة عوامل منها:

الطبقة المتقرنة: وهى طبقة خارجية للجلد وتحتفظ بنسبة عالية من الماء بداخلها تقدر بنسبة 70 % من الماء الذى يحتويه الجلد وقد تقل النسبة حسب جلد كل شخص

تغيير الجلد الطبيعى: وهو ان الجلد يغير نفسه كل فترة وتظهر طبقة جديد فى فترات لا يشعر بها الانسان

طبقة الدهون الداخلية بالجلد: والتى تحافظ على المياه وتمنع تبخر وفقدان الماء

فيلاجرين: وهى احد مكونات الجلد المهمة

الأمراض الجلدية التى يستخدم فى علاجها زيت جوز الهند:

يستخدم فى علاج الكثير من الأمراض التى يصاحبها التهاب جلدي أو جفاف للبشرة والجلد ومنها:

الألتهابات الجلدية والصدفية:علاج مكمل فى حالات الإكزيما بمختلف أنواعها والصدفية وما يصاحبها من التهاب

الإكزيما التأتبية للأطفال: يستخدم كعلاج أساسي حيث إنها تحتاج علاج لمدة طويلة بعض الشىء

جفاف الجلد ونضارة البشرة والوجه: علاج جفاف الجلد والبشرة فى الشتاء والنضارة اليومية

التفتيح والتقشير: يوضع على الجلد سواء الوجه أو الجسم بعد كريمات التفتيح والتقشير أو أى طريقة تقشير للوجه والبشرة

الحمونيل: يستخدم فى علاج الطفح الحراري فى الصيف عند الأطفال والرضع

الحساسية: فى علاج الحساسية والالتهاب الناتج عن التعرض للشمس أو أى مسببات أخرى للحساسية الجلدية

الركب والأكواع وتشققات الكعبين والكوعين: يستخدم فى علاج خشونة الركب والأكواع والبشرة والتشققات

تفتيح البشرة والوجه: قد يكون علاج مساعد ومكمل فى عملية تفتيح البشرة مع كريمات التفتيح

الشعر تحت الجلد: قد يستخدم فى تسهيل خروج الشعر من الجلد

ترطيب الشفاه: يعمل زيت جوز الهند على ترطيب الشفتين والحفاظ على نضارتها

الهالات السوداء: يساعد زيت جوز الهند على تقليل اللون الأسود أسفل العينين ويعتبر مكمل للعلاج

شيخوخة الجلد: يحافظ زيت جوز الهند على نضارة البشرة وحمايتها بدرجة جيدة من تقدم العمر

تجاعيد الوجه وحول العين: يعتبر زيت جوز الهند كمرطب طبيعي للتقليل من التجاعيد

علامات التمدد الحمراء والبيضاء: يساعد فى علاج الخطوط البيضاء والحمراء التى تظهر نتيجة الحمل أو زيادة الوزن عن طريق وضعه على الخطوط وعمل مساج خفيف للجلد وبخاصة الخطوط الحمراء مع الأخذ فى الأعتبار صعوبة علاج الخطوط البيضاء فيعتبر علاج مكمل لها

ملحوظة: يمكن أن يستخدم زيت جوز الهند بمفرده فى علاج بعض الحالات مثل خشونة للجلد, الحساسية البسيطة والأكزيما, ويعتبر مساعد فى التفتيح والصدفية وعلامات خطوط تمدد الجلد البيضاء والحمراء

كيفية عمل زيت جوز الهند على البشرة والجلد؟

يعمل كمرطب للجلد وملطف للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة ومنع الجفاف , إلى جانب علاج الكثير من الأمراض الجلدية التى تصاحبها الحكة أو الحساسية وبخاصة فى فترات الصيف, وله دور مهم فى العناية اليومية للبشرة والجلد عن طريق الحفاظ على الماء الموجود بطبقة الجلد

اضرار زيت جوز الهند- الأعراض الجانبية لزيت  جوز الهند:

لايوجد ضرر من زيت جوز الهند مادام الإستخدام بطريقة معتدلة وللغرض المخصص لها ونادرا ما يوجد حساسية من بعض الأشخاص من الحساسية للزيوت أو ظهور حبوب على بشرة الوجه لأنه طبيعي

كيفية استخدام  زيت جوز الهند على البشرة:

1- تشطف اليدين جيدا قبل وضع الزيت

2- يوضع على المنطقة المراد ترطيبها مثل اليدين والوجه والكوعين ويتم فردها على الجلد بطريقة بسيطة مثل الكريم المرطب

3- يتم وضعه على الجلد وعمل مساج خفيف للمنطقة فى بعض الحالات مثل الهالات السوداء والخطوط الحمراء والتجاعيد

ماهو عدد المرات المسموح به يوميا لاستخدام زيت  جوز الهند؟

الموصي به ومن خلال موقع اطباء الجلدية نوضح أنه الأفضل مرة أو مرتين يوميا على البشرة

نصائح للعناية بالشعر والبشرة:

ومن خلال موقع اطباء الجلدية نوضح بعض النصائح المهمة للإستفادة من الزيت بدرجة جيدة:

1- لاتستخدم أى زيوت مجهولة المصدر من تلقاء نفسك ويفضل من الصيدلية أو نوع أصلي

2- التغذية الجيدة من الخضروات والفواكه والأسماك مثل الزنك واوميجا 3 مع الزيت تساعد فى زيادة الفائدة للشعر

3- لاتكثر من عدد مرات الزيوت للشعر والبشرة

4- يفضل استخدام مشط ذو أسنان واسعة للتقليل للحفاظ على الشعر

5- يمنع أى صبغات أو ألوان او حتى الحنة الطبيعية للشعر فى حالات وجود تقصف شديد

6- يفضل أن تستخدم الزيوت على البشرة والوجه والجسم  أثناء التواجد بالبيت حتى لا تسبب تفاعل مع الشمس

7- اتباع نصائح الطبيب للعناية بالبشرة والشعر فى حالات وجود بعض الأمراض الجلدية

8- الموقع لا يضمن فاعلية الزيوت التجارية التى تحتوي على زيت جوز الهند ولكن زيت جوز الهند الطبيعي معروف للجميع

9- علاج أى مرض جلدي بفروة الرأس يساعد فى تقوية الشعر

آخر تحديث للموضوع 14 نوفمبر 2017