انا عرسي ان شاءالله بكون بعد شهر و نص و عندي مشكلة السواد فالركبة من يوم انا صغيرة و ما اعرف ليش بس ابي حل لهالمشكلة و ثانيا سولد في المنطقة الحساسة

و المؤخرة و ابي حل سريع بليييييــــــــــــــــــــــــــــــــــز و بسبة هالمشكلة انا اجلت العرس مرتين لاني كنت اجرب خلطات بس ما اشوف اي نتيجة بلييييز ساعدوني ما اقدر أأجل العرس خلاص اتحدد كل شي بليـــــــــــــــــــــز ساعدوني والله طول عمري بدعي لكم بلييييييييييييييييييز اناابا جسمي يتوحد لونة قبل عرسي دخيلكم و بليز ابا كريمات و لا اشياء موجودة في الإمارات لاني إماراتية

اجابة

حضرتك راجعى الموضوع ده

اسمرار منطقة الركبتين

توحيد لون الجسم

اسمرار حول الفم

مع الاخذ فى الاعتبار ان الدواء لا يستخدم الا تحت اشراف الطبيب المختص

وكمان ملاحظة الاغذية المفيدة فى تفتيح البشرة او المساعدة زى الطماطم والليمون
ويمكن اخذ الليمون كأقراص تحت اشراف الطبيب المعالج

الحركة الجيدة مهمة قبل العاشرة صباحا او ابعد الرابعة عصرا لتجنب اشعة الشمس

كريم التفتيح المخصص للركبة يمكن استخدامه صباحا ومساءا
وطبعا تحت اشراف الطبيب
المبالغة فى استخدام الكريمات قد يحدث التهابات جلدية نتيجة التقشير الخارجى لطبقة الجلد
بالتوفيق وربنا يوفقك

نصائح العناية بالبشرة :

ومن خلال موقع أطباء الجلدية (موقع العناية بالبشرة والشعر) نقدم نصائح بسيطة ومنها

الاستحمام:  يفضل الاستحمام يوميا حتى وانت بالبيت وفى حالة الخروج فى درجات الحرارة العالية يفضل الاستحمام مرة اخرى عند العودة ويكون من ماء الصنبور (الحنفية-الدش) العادى

الحفاظ على حيوية الجلد:استخدام منظفات من نوع اللوسيون للجسم لانها خفيفة على الجسد ولطيفة عليه الى جانب مساعدتها فى تخفيف جفاف الجلد وعند عند استخدامك للفوطة او المنشفة لا تفرك الجسم بشدة ولكن عن طريق التجفيف اللطيف او الطبطبة للجسم فقط وذلك لحماية الزيوت الطبيعية للجلد

مكان جيد التهوية: الجلوس فى مكان جيد التهوية حتى لا يحدث تعرق للجلد

الملابس: يفضل ارتداء الملابس القطنية الخفيفة للتهوية الجيدة للجسم وتجنب اى مشكلة لحساسية الجلد نتيجة بعض الملابس الأخرى

آشعة الشمس الشديدة: تجنب التعرض للشمس عند ذهابك الى العمل  او الجامعة وفى فى حالة وجود حساسية لاشعة الشمس يمكنك استخدام محجبات الشمس ووضعها قبل نصف ساعة من الخروج وتكرارها كل ساعتين حتى لو فى العمل ومن الاوقات المناسبة للتعرض للشمس دون مخاطر كبيرة قبل الساعة الثامنة صباحا وهو وقت مناسب للذهاب للعمل وبعد الساعة الرابعة او الخامسة مساء حسب دولتك والجو فيها

التغذية الصحية من الفاكهة والخضروات: تعتبر الخضروات والفواكه مفيدة جدا لما تحتوية على معظم المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تعتبر مصدر حيوى للجسم ويجب الاهتمام بها جدا

نصائح للعناية بالشعر:

1- ايقاف أى منتجات تستخدمها من تلقاء نفسك حتى لا تسبب ضرر للشعر

2- التغذية الجيدة من الخضروات والفواكه والأسماك مثل الزنك وأوميجا 3

3- عدم تمشيط الشعر بكثرة والتمشيط برفق حتى لا يحدث احتكاك شديد بفروة الرأس

4- استخدام مشط ذو أسنان واسعة للتقليل من التساقط

5- الأكتفاء بغسيل والشعر مرتين أسبوعيا وذلك للتقليل من جفاف الشعر

6- يمنع أى صبغات أو ألوان أو حتى الحنة الطبيعية للشعر (في حالات التساقط)

آخر تحديث للموضوع 5 نوفمبر 2017