دكتور صديقتي بشرتها دهنيه
والحين لها كم يوم تستخدم كريم من افالون الي يحتوي على هيدروكينون للتفتيح

علبه الكريم لونها اورنج
المهم هي كانت تستخدمه مره واحده باليوم وقرأت بالروشته ان تستخدموو مرتين واستخدمتوو
مرتين وبنفس اليوم لقت حووول الفم جفففاف وتقشير الجلد اللون اسمر شويه
تنصحها بأيش حضرتك

ملحووظه الجفاف والتقشير حوول الشفاه يعني بمنطقه الدقن مش بالشفه نفسسها

اجابة

التقشير طبيعى والاسمرار بسبب الافالون او الهيدروكينون لانه بعد التقشير بيكون الجلد زى المتعرض لغير الحماية واى شىء مثل الشمس او الضوء والحرار والبيئة المحيطة او التهاب نتيجة الكمية ممكن تسبب اسمرار
مرة واحد يوما وليلا ولمدة نصف ساعة ثم تشطف مهمة جدا
وكيم واقى للشمس ومرطب داخل البيت للجفاف

سؤال

لو سمحت دكتور حابه استفسر عن مقشر جولي الفلبيني
يحتوي على مواد ضاره !!

اجابة

اولا كلمة كريم تقشير متعددة الاوجه
ولكن المهم وضوح المكونات ويهم الموقع اشياء منها
هل تم كتابته من طبيب
من شركة معروفة
سبب التقشير

لانه لو كتبه طبيب جلدية اكيد يعرف مكوناته وما هى الاشياء التى قد تسببه او تفعله لانها مهمة ولا يجوز التربة على البشرة من نفسنا خالص الا من الكريمات العادية المعهروفة من زمن وتكون مثل الترطيب او التغذية للبشرة

نصائح العناية بالبشرة :

ومن خلال موقع أطباء الجلدية (موقع العناية بالبشرة والشعر) نقدم نصائح بسيطة ومنها

الاستحمام:  يفضل الاستحمام يوميا حتى وانت بالبيت وفى حالة الخروج فى درجات الحرارة العالية يفضل الاستحمام مرة اخرى عند العودة ويكون من ماء الصنبور (الحنفية-الدش) العادى, طبعا فى حالات خاصة فقط بالصيف, والطبيعي يكون مرتين بالأسبوع جيدة

الحفاظ على حيوية الجلد:استخدام منظفات من نوع اللوسيون للجسم لانها خفيفة على الجسد ولطيفة عليه الى جانب مساعدتها فى تخفيف جفاف الجلد وعند عند استخدامك للفوطة او المنشفة لا تفرك الجسم بشدة ولكن عن طريق التجفيف اللطيف او الطبطبة للجسم فقط وذلك لحماية الزيوت الطبيعية للجلد

مكان جيد التهوية: الجلوس فى مكان جيد التهوية حتى لا يحدث تعرق للجلد

الملابس: يفضل ارتداء الملابس القطنية الخفيفة للتهوية الجيدة للجسم وتجنب اى مشكلة لحساسية الجلد نتيجة بعض الملابس الأخرى

آشعة الشمس الشديدة: تجنب التعرض للشمس عند ذهابك الى العمل  او الجامعة وفى فى حالة وجود حساسية لاشعة الشمس يمكنك استخدام محجبات الشمس ووضعها قبل نصف ساعة من الخروج وتكرارها كل ساعتين حتى لو فى العمل ومن الاوقات المناسبة للتعرض للشمس دون مخاطر كبيرة قبل الساعة الثامنة صباحا وهو وقت مناسب للذهاب للعمل وبعد الساعة الرابعة او الخامسة مساء حسب دولتك والجو فيها

التغذية الصحية من الفاكهة والخضروات: تعتبر الخضروات والفواكه مفيدة جدا لما تحتوية على معظم المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تعتبر مصدر حيوى للجسم ويجب الاهتمام بها جدا

نصائح للعناية بالشعر:

1- ايقاف أى منتجات تستخدمها من تلقاء نفسك حتى لا تسبب ضرر للشعر

2- التغذية الجيدة من الخضروات والفواكه والأسماك مثل الزنك وأوميجا 3

3- عدم تمشيط الشعر بكثرة والتمشيط برفق حتى لا يحدث احتكاك شديد بفروة الرأس

4- استخدام مشط ذو أسنان واسعة للتقليل من التساقط

5- الأكتفاء بغسيل والشعر مرتين أسبوعيا وذلك للتقليل من جفاف الشعر

6- يمنع أى صبغات أو ألوان أو حتى الحنة الطبيعية للشعر (في حالات التساقط)

آخر تحديث للموضوع 9 نوفمبر 2017