طريقة استعمال الرتن اي لحب الشبابالطريقة الصحيحة لوضع اى كريم أو جل على الوجه او مرض جلدي هى الطريقة المعروفة ومصرح بها طبيا وتكون مناسبة لكل دول العالم وقد تختلف الطريقة قليلا بوصف الطبيب

تبعا لكل حالة على حدة سواء فى زيادة الوقت او الكمية الموضوعة ومن خلال موقع اطباء الجلدية نوضح الطريقة الصحيحة لوضع كريم الريتن ايه على حبوب الشباب وكيفية استخدامه دون حدوث مشاكل كبيرة بالوجه

ماهو الرتن اي ؟

هو أحد كريمات حب الشباب والتى تمثل نوع الريتينويد الموضعى والتى تنتمى الى فيتامين أ وتستخدم بكثرة فى علاح حبوب الشباب من فترات كبيرة

قبل استخدام الرتن اي

يتم غسل اليدين جيدا قبل استخدام الرتن اي
يتم غسل الوجه قبل وضع الكريم بعشرة دقائق سواء بالماء العادى او صابونة حب الشباب او ما يصفه طبيبك
الانتظار فترة حتى يجف الوجه ما بين 10 الى 15 دقيقة

كيفية وضع كريم او جل الريتن اي

يستخدم المنتج كل يوم او يوم وراء يوم حسب الطبيب

يغسل الوجه جيدا قبل وضع الكريم وكذلك يمكن فعل ذلك مع الكتفين والظهر

الانتظار فترة حتى يجف الوجه ما بين 10 الى 15 دقيقة

يوضع كمية على عقلة الاصبع بحجم البازلاء

يتم وضع الكريم على الحبوب فقط وبرفق

لاتقترب من منطقة العين او جفون العين

يتم شطف اليدين وغسلهما جيدا بعد الانتهاء من وضع الكريم

يترك الكريم لمدة نصف ساعة على الحبوب ثم يتم شطفه

بعض الاطباء يتركونه حتى الصباح

طريقة استعمال الرتن اي لحب الشباب

طريقة الأستخدام

يوضع كمية على عقلة الاصبع بحجم البازلاء

يتم وضع الكريم على الحبوب فقط وبرفق

لاتقترب من منطقة العين او جفون العين

يتم شطف اليدين وغسلهما جيدا بعد الانتهاء من وضع الكريم

يترك الكريم لمدة نصف ساعة على الحبوب ثم يتم شطفه

بعض الاطباء يتركونه حتى الصباح

يستخدم المنتج كل يوم او يوم وراء يوم حسب الطبيب

بعض الأطباء يختلفون فى طريقة الأستخدام؟

هذا لا يعتبر اختلافا ولكن هى طرق صحيحة ايضا مادامت من طبيب لانها بتختلف حسب نوع البشرة ولون البشرة كما انها تختلف بنوعية الحبوب سواء ملتهبة ام لأ وقد يجعله البعض حتى الصباح ويشطف صباحا

أماكن ممنوع استخدام الكريم عندها

العين

الفم

فتحات الأنف

ملاحظات للكريم وخلال فترة الاستخدام

اى احمرار شديد يتم ايقاف الكريم واستشارة الطبيب

اى التهاب جلدي يوقف الكريم ويتم استشارة الطبيب

زيادة أو نقصان الكمية الموضوعة على الحبوب

قد تخطىء فى زيادة المدة عدة دقائق قليلة وهذا لن يسبب مشكلة كبيرة ولكن يجب الحذر من زيادة الكمية للحصول على نتيجة أسرع حتى لا تحدث مشكلات من احمرار شديد جدا والتهابات جلدية

اشياء يجب تجنبها

الشمس صباحا

الحرارة الشديدة مثل افران المطبخ

التعرض للضوء الشديد والحرارة الشديدة ليلا عن طريق اى مصدر ضوئى وليس الضوء العادى للمصباح

علاجات أخرى لحب الشباب

 حب الشباب مرض جلدي مشهور يصيب البنات والأولاد فى سن التغيرات الهرمونية البلوغ  ومن اسبابه

التغيرات الهرمونية (أهم سبب): التى تحدث للبنات والأولاد فى سن البلوغ والتى تؤثر على الغدد الدهنية

زيادة افراز المادة الدهنية:  والتى قد تسبب اغلاق للغدد الدهنية

علاجه: يتم عن طريق عدة مراحل لابد منها وذلك للحصول على أفضل نتيجة ومنها:

كريمات: مثل كريمات التريتينوين والتى لها علاقة بفيتامين أ والتى تسخدم على نطاق واسع من أول العلاجات التى استخدمت فى حب الشباب وذات فاعلية إلى جانب بعض الأعراض الجانبية مثل إحمرار الوجه وتقشير الوجه وإلتهاب جلدي للوجه ويمكن تجنبه بإستعمال الكمية المناسبة أو استخدامه لفترة قصيرة ليلا ووضع كريم مرطب لحب الشباب صباحا من النوع الخالى من الزيوت لبعض الأشخاص الذين يحدث لهم جفاف للوجه بسبب الكريم

كريمات مضاد حيوي:-  إريثروميسين وهو أحد المضادات الحيوية التى تستخدم فى علاج حب الشباب والتى تساعد فى قوة الفاعلية للعلاج وليس لها تأثيرات جانبية مثل السابقين, كلينداميسين: وهو مضاد حيوى له نفس قوة الإريثروميسين ويستخدم فى علاج الحبوب ويمكن أن يوضع فى أى وقت نهارا أو فى المساء سواء كريم أو محلول

صابون لحب الشباب: قد يستخدم البعض صابونة لحب الشباب وقد تريح البشرة وتسبب هدوء للحبوب مادامت مخصصة لحب الشباب ومكوناتها يراها الطبيب جيدة وتستخدم لمدة دقيقة على الوجه (الرغوة) ثم يشطف مرة أو مرتين

كبسولات وأقراص: دوكسي سيكلين وهو النوع الأشهر فى علاجات العد الشائع من المضادات الحيوية ويعطى يوم وراء يوم أو حسب الطبيب المعالج وينطبق عليه نفس شروط التتراسيكلين بخلاف أنه يمكن أن يعطى بعد الأكل لعدم وجود صعوبة فى الأمتصاص

الأعشاب: زيت شجرة الشاى مضاد جيد للبكتيريا وبعض الأشخاص يستخدمونه وهو خفيف وجيد

وتعتبر العلاجات الطبيعية مكملة لعلاج حب الشباب ويفضل أن تكون مع العلاجات الأخرى

نصائح لمن يعانون من حب الشباب:

من خلال موقع أطباء الجلدية (موقع العناية بالبشرة والشعر)

1- لاتقوم بإزالة حبوب الوجه بيدك حتى لا تؤدى الى زيادة آثار الحبوب وحدوث بقع يصعب علاجها بعد ذلك

2- لاتتعرض كثيرا للشمس حيث إنها تزيد من تهيج الحبوب وتعرضك للبقع والإسمرار  إلى جانب الأضرار المعروفة لكثرة التعرض لآشعة الشمس وبخاصة فى أوقات الذروة

3- التغذية الجيدة والصحية وشرب الماء بكميات طبيعية تفيدك فى الحفاظ على نضارة بشرتك أثناء علاج حبوب الوجه وبخاصة الخضراوات

4- يفضل إستخدام غسول ومنظف جيد للبشرة أو صابونة مخصصة لعلاج الحبوب

5- لاتستخدم كريمات تفتيح البشرة فى وجود حبوب الوجه  حتى تهدأ البشرة أولا ومن ثم تعالج البقع الناتجة عن الحبوب فى حال حدوثها

آخر تحديث للموضوع 7 نوفمبر 2017