لو سسمحت دككتور أنآ بمنطقة ذقني وفوق فمي فيه سسواد

بحيث صاير لونه غير عن لون بششرتي فإيشش الحل

هل ينفع استخدم الكريمات لمعالجة المشكله مثل

كريم فيد اوت البني
كريم ديفرين  كريم إي

ابغى اسم لكريم التفتيح
وانا استخدم كريم clear fairness
مرطب لتفتيح البشرة مع واق من أشعة الشمس
ينفع أو لا

اجابة

كان يوجد موضوع عن كريم فيد اوت

كريم فيد اوت البنى

وهو ممكن استخدامه

وبرده ممكن دايفرين
بس الدايفرين هيكون فى الغالب اقل فاعلية

ولابد من معرفة سبب الاسمرار
يعنى فى انواع وراثية
فى انواع نتيجة الشمس
فى انواع نتيجة اكزيما او مرض جلديى قبل كده
فى انواع بالوقت بنتيجة نزول المياه على المنطقة من اللعاب واللسان
او اكل المواد مثل نوعيات من الفاكهة
او معجون اسنان قد يحتوى على مواد اخرى
وهكذا

وطبعا الوقاية من الشمس مهمة سواء بواقى الشمس او تجنب الاوقات اللى بتكون الشمس ما بين العاشرة والرابعة عصرا

كريم اي 45 لو ممكن تكتبه اوضح شوية

لا طبعا العلاج
تجنب الاسباب واستخدام كريم للتفتيح هنا
الى جانب مرطب للجلد مع واقى شمس
والكريم 45 ده مرطب للجلد حسب ما رايت وينفع كويس قوى فى الموضوع
بس يفضل داخل البيت

نصائح العناية بالبشرة :

ومن خلال موقع أطباء الجلدية (موقع العناية بالبشرة والشعر) نقدم نصائح بسيطة ومنها

الاستحمام:  يفضل الاستحمام يوميا حتى وانت بالبيت وفى حالة الخروج فى درجات الحرارة العالية يفضل الاستحمام مرة اخرى عند العودة ويكون من ماء الصنبور (الحنفية-الدش) العادى, طبعا فى حالات خاصة فقط بالصيف, والطبيعي يكون مرتين بالأسبوع جيدة

الحفاظ على حيوية الجلد:استخدام منظفات من نوع اللوسيون للجسم لانها خفيفة على الجسد ولطيفة عليه الى جانب مساعدتها فى تخفيف جفاف الجلد وعند عند استخدامك للفوطة او المنشفة لا تفرك الجسم بشدة ولكن عن طريق التجفيف اللطيف او الطبطبة للجسم فقط وذلك لحماية الزيوت الطبيعية للجلد

مكان جيد التهوية: الجلوس فى مكان جيد التهوية حتى لا يحدث تعرق للجلد

الملابس: يفضل ارتداء الملابس القطنية الخفيفة للتهوية الجيدة للجسم وتجنب اى مشكلة لحساسية الجلد نتيجة بعض الملابس الأخرى

آشعة الشمس الشديدة: تجنب التعرض للشمس عند ذهابك الى العمل  او الجامعة وفى فى حالة وجود حساسية لاشعة الشمس يمكنك استخدام محجبات الشمس ووضعها قبل نصف ساعة من الخروج وتكرارها كل ساعتين حتى لو فى العمل ومن الاوقات المناسبة للتعرض للشمس دون مخاطر كبيرة قبل الساعة الثامنة صباحا وهو وقت مناسب للذهاب للعمل وبعد الساعة الرابعة او الخامسة مساء حسب دولتك والجو فيها

التغذية الصحية من الفاكهة والخضروات: تعتبر الخضروات والفواكه مفيدة جدا لما تحتوية على معظم المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تعتبر مصدر حيوى للجسم ويجب الاهتمام بها جدا

نصائح للعناية بالشعر:

1- ايقاف أى منتجات تستخدمها من تلقاء نفسك حتى لا تسبب ضرر للشعر

2- التغذية الجيدة من الخضروات والفواكه والأسماك مثل الزنك وأوميجا 3

3- عدم تمشيط الشعر بكثرة والتمشيط برفق حتى لا يحدث احتكاك شديد بفروة الرأس

4- استخدام مشط ذو أسنان واسعة للتقليل من التساقط

5- الأكتفاء بغسيل والشعر مرتين أسبوعيا وذلك للتقليل من جفاف الشعر

6- يمنع أى صبغات أو ألوان أو حتى الحنة الطبيعية للشعر (في حالات التساقط)

آخر تحديث للموضوع 9 نوفمبر 2017

مواضيع قد تعجبك للقراءة