انا عاوزة استفسر عن بشرتي لاني تعبت في التعامل معها

انا بشرتي حساسة وذهبت للدكاترة وصراحة انا زهقت بس اللي اكتشتفته ان الحبوب بتظهر في الذقن والخد والجبهة وبتزيد اووي قبل البريود وبعدها يعني طول الشهر الحبوب يوميا بتظهر في وجهي تخف فقط ايام البريود وترجع تاني تظهر والحبة اللي تخف تسيب مكانها بقعة بنية حاليا انا بستخدم الليمون والنشا فقط يوميا بشعر ان البقع بتخف لكن الحبوب مازالت تظهر
ارجو من حضرتك ان تكتب لي افادة وهل لو انا استخدمت بنزويل بروكسيد مع كلينداميسين هياثر علي بشرتي الحساسة

اجابة

لابد من اقراص مع العلاج الموضعى علشان تقللى البقع والاثار علشان الحبة لا تتمكن من البشرة زى ادوية الدوكسيسيكلين اقراص كمثال

دى مهمة جدا مع العلاج الموضعى
وتتجنبى الشمس الى جانب معرفة انه حب الشباب قد يحدث له تهيج مع فترات البريود فلا خوف ولكن الافضل البدء فى علاجه قبلها بيومين كوقاية من الحبوب ويمكنك تكملة الموضوع بالموقع

سؤال

استفسار بسيط يا دكتور ايه راى حضرتك فى كريم رومكس انا سمعت انو كريم رائع وكمان مجرب من قبل بنات كتير عمل معاهم نتائج كويسة جدا كمان نتايجة ظهرت معاهم بسرعة ….. انا بشرتى دهنية عايزة اعرف لو استخدمت الكريم ده حيجيب معايا نتايج كويسة ولا لا كمان مفعوله بيظهر بعد قد ايه وطريقة استخدامه …..شكرا

اجابة

معرفة المكونات مهمة وطريقة الاستخدام شرحناها بالموقع

طريقة استخدام كريم التفتيح

اى كريم بعد ثلاثة اسابيع لازم تشوفى نتيجة وتستمر حتى ثلاث شهور بعد كده عناية حتى لا يعود وحسب نوعية الاستخدام

نصائح العناية بالبشرة :

ومن خلال موقع أطباء الجلدية (موقع العناية بالبشرة والشعر) نقدم نصائح بسيطة ومنها

الاستحمام:  يفضل الاستحمام يوميا حتى وانت بالبيت وفى حالة الخروج فى درجات الحرارة العالية يفضل الاستحمام مرة اخرى عند العودة ويكون من ماء الصنبور (الحنفية-الدش) العادى, طبعا فى حالات خاصة فقط بالصيف, والطبيعي يكون مرتين بالأسبوع جيدة

الحفاظ على حيوية الجلد:استخدام منظفات من نوع اللوسيون للجسم لانها خفيفة على الجسد ولطيفة عليه الى جانب مساعدتها فى تخفيف جفاف الجلد وعند عند استخدامك للفوطة او المنشفة لا تفرك الجسم بشدة ولكن عن طريق التجفيف اللطيف او الطبطبة للجسم فقط وذلك لحماية الزيوت الطبيعية للجلد

مكان جيد التهوية: الجلوس فى مكان جيد التهوية حتى لا يحدث تعرق للجلد

الملابس: يفضل ارتداء الملابس القطنية الخفيفة للتهوية الجيدة للجسم وتجنب اى مشكلة لحساسية الجلد نتيجة بعض الملابس الأخرى

آشعة الشمس الشديدة: تجنب التعرض للشمس عند ذهابك الى العمل  او الجامعة وفى فى حالة وجود حساسية لاشعة الشمس يمكنك استخدام محجبات الشمس ووضعها قبل نصف ساعة من الخروج وتكرارها كل ساعتين حتى لو فى العمل ومن الاوقات المناسبة للتعرض للشمس دون مخاطر كبيرة قبل الساعة الثامنة صباحا وهو وقت مناسب للذهاب للعمل وبعد الساعة الرابعة او الخامسة مساء حسب دولتك والجو فيها

التغذية الصحية من الفاكهة والخضروات: تعتبر الخضروات والفواكه مفيدة جدا لما تحتوية على معظم المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تعتبر مصدر حيوى للجسم ويجب الاهتمام بها جدا

نصائح للعناية بالشعر:

1- ايقاف أى منتجات تستخدمها من تلقاء نفسك حتى لا تسبب ضرر للشعر

2- التغذية الجيدة من الخضروات والفواكه والأسماك مثل الزنك وأوميجا 3

3- عدم تمشيط الشعر بكثرة والتمشيط برفق حتى لا يحدث احتكاك شديد بفروة الرأس

4- استخدام مشط ذو أسنان واسعة للتقليل من التساقط

5- الأكتفاء بغسيل والشعر مرتين أسبوعيا وذلك للتقليل من جفاف الشعر

6- يمنع أى صبغات أو ألوان أو حتى الحنة الطبيعية للشعر (في حالات التساقط)

آخر تحديث للموضوع 9 نوفمبر 2017

مواضيع قد تعجبك للقراءة